แบบทดสอบสุขภาพจิต



SPST..2 เดือนที่ผ่านมารู้สึกอย่างไรต่อเหตุการณ์นี้
อายุ
ระดับการศึกษา
อาชีพ
เพศ
สถานะภาพสมรส  

1. ท่านกลัวจะทำงานผิดพลาด
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

2. ไปไม่ถึงเป้าหมายที่วางไว้
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

3. ครอบครัวมีความขัดแย้งกันในเรื่องเงิน
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

4. เป็นกังวลกับเรื่องสารพิษหรือมลภาวะในอากาศ น้ำ เสียง และดิน
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

5. รู้สึกว่าต้องแข่งขันหรือเปรียบเทียบ
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

6. เงินไม่พอใช้
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

7. กล้ามเนื้อตึงหรือปวด
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

8. ปวดหัวจากความตึงเครียด
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

9. ปวดหลัง
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

10. ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

11. ปวดศรีษะข้างเดียว
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

12. รู้สึกวิตกกังวล
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

13. รู้สึกคับข้องใจ
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

14. รู้สึกโกรธหรือหงุดหงิด
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

15. รู้สึกเศร้า
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

16. ความจำไม่ดี
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

17. รู้สึกสับสน
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

18. ตั้งสมาธิลำบาก
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

19. รู้สึกเหนื่อยง่าย
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

20. เป็นหวัดบ่อย ๆ
 ไม่รู้สึกเครียด
 เครียดเล็กน้อย
 เครียดปานกลาง
 เครียดมาก
 เครียดมากที่สุด
 เหตุการณ์ไม่ได้เกิดขึ้น

 
Copy right by jvkk : Contact Webmaster