ทำไมเราจึง "ง่วง" ระหว่างทำงาน ?

ไม่รู้ว่าคุณเคยรู้สึกแบบนี้บ้างหรือเปล่า?...
ไม่รู้สึก สนุกเวลาทำงาน แต่กลับง่วงเหงา หาวนอน จนบ้างครั้งต้อง "แอบงีบ" ตรงโต๊ะทำงาน ทั้งนี้มีผลสำรวจจากเวบไซต์ จ๊อปไลน์ ( Jobline ) และบณิษัทมอนเตอร์ ไลน์ อิงค์ ที่ทำการเก็บสำรวจข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่างคนทำงาน 21,500 คน จาก 41 ประเทศในทวีปยุโรป ระหว่างวันที่ 29 มีนาคม - 13 เมษายน ซึ่งพบว่าคนยุโรป 1 ใน 4 ราย ที่ " ฟุบหลับ " ระหว่างชั่วโมงทำงาน โดย " คนไอริช " มีคะแนนนำมาเป็นอันดับ 1 โดยมีคนทำงานออฟฟิตใน ไอร์แลนด์ เกือบ 40% ที่สารภาพว่าแอบงีบหลับ ในชั่วโมงทำงาน และส่วนใหญ่ก็แอบก้มหน้าหลับตรงโต๊ะทำงานของตนเองนั้นแหละ.....
สำหรับชาติที่ " อึด " ที่สุดได้แก่ " ชาวดัตซ์ " ที่มีผู้ตอบแบบสอบถามจากเนเธอร์แลนด์ ถึง 80% ที่ตอบอย่างภูมิใจว่าไม่เคยแอบหลับ ในที่ทำงานเลยสักครั้ง.....
" ชั่วโมงการทำงานอันยาวนาน ประกอบกับสภาพการทำงานประจำที่ซ้ำเดิม แล้วไหนยังการประชุม การที่ต้องนั่งทำงาน จ้องอยู่หนเาเครื่องคอมฯ นานๆ ทำให้คนทำงานออฟฟิศ ทั่วทวีปยุโรปรู้สึกง่วง และหลับระหว่างทำงาน"
เป้นข้อความส่วนหนึ่งที่ระบุในผลการสำรวจซึ่งได้รับการตีพิมพ์เผยแพร่ เมื่อ วันจันทร์ ที่17 พฤษภาคม ที่ผ่านมา....
ในผลการสำรวจยังระบุอีกด้วยว่า มีผู้ตอบแบบสอบถามถึง 24% ที่สารภาพว่าตัวเองเคยงีบหลับทั้งที่โต๊ะทำงานของตนเอง หรือแม้แต่ในห้องประชุม และในห้องสุขา ขณะที่ 39 % บอกว่ารู้สึกง่วง แต่พยายาม " ฝืน " และพยายามทำให้ตัวเองหายง่วง เพื่อที่จะไม่หลับในเวลาทำงาน ..........................
ศูนย์สุขภาพจิตที่ 6 ถนนชาตะผดุง  อำเภอเมือง  จังหวัดขอนแก่น  40000, โทรศัพท์  (043) 327640-1, โทรสาร  (043) 327642
©
 2004 Mental Health Center Region 6. All Rights Reserved. E-mail :mhcr06@hotmail.com